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近年NBA閃爍訓練,加強手眼協調性成為頂尖球員越來越重要的訓練方式之一,而就連現在黃蜂隊老闆喬丹都說,過去他在公牛隊時期,就曾採用類似訓練。

所謂的閃爍訓練,是讓球員戴上眼鏡或類似VR裝置,在運球或是其他訓練中,對投影或牆上閃爍的燈光,做拍擊訓練。

近年最有名的例子是勇士隊柯瑞,他也說過這項訓練不僅是訓練反應,更讓他能更快掌握球場上的感覺,加上他比一般射手還快的出手速度和射程,讓他的「LOGO SHOT」早已不僅僅只是普通的長射。

其實早在九○年代,喬丹就用過類似訓練,當時還沒有類似VR技術,喬丹當時從罰球時攝影記者的閃燈得到靈感,他御用訓練員葛洛佛說:「我們用過類似訓練方式,讓喬丹站在罰球線上,用相機的閃光燈做相同練習。」

九○年代不若現在,有人統計一場公牛比賽可能閃光燈將近上千次,而且閃爍時間更長,喬丹喜歡類似閃光燈和演唱會用的球形頻閃燈,於是葛洛佛請芝加哥當地一個DJ設計一套閃光設備,成了這套設備的雛型。

最後這套設備經過改良成眼鏡型,讓球員能在訓練中配上類似閃燈效果,葛洛佛給了芝加哥出生的球員如吉爾、哈沃德、芬利等人使用,有了不錯成效。

直到二○一一年,杜克大學研究,頻閃燈的訓練對於手眼協調和反應,確實有正面幫助。如今除了柯瑞之外,如馬刺隊雷納德也用過類似訓練,也證明除了體能、球技之外,籃球訓練已經遠遠走出過去訓練模式。

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2016年11月15日週二 台北標準時間上午11時57分





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2016年11月05日 15:55

記者田暐瑋/綜合報導

隋棠日前宣布懷了女兒Lucy,現在腹中已經6個月大,外型仍然保持名模體態,有別於第一胎在新加坡檢查生產,這一胎選在台灣產檢,對於台灣醫生的專業她感到相當放心,唯一在意的就是「醫療隱私」,直言在台灣醫院並沒有獨立的產檢空間,也可以隨意看到旁人的就醫紀錄,讓她不禁質疑:「這樣沒問題嗎?」

▲隋棠認為台灣缺乏醫療隱私。(圖/翻攝自隋棠臉書)



隋棠生下大兒子Max時,曾到新加坡、泰國、德國、美國等多國產檢,最後選在新加坡生產,剛懷第2胎時也回到原生產醫院檢查,卻因為當地爆發疫情,最後夫妻倆決定回台灣的一般醫院接受產檢,也對婦產科醫師及護理師的專業相當滿意。

▲隋棠第一胎在新加坡生產。(圖/翻攝自隋棠臉書)



只是,隋棠在幾次接受產檢的過程中,發現台灣醫院的醫療隱私觀念不普及,多位產婦在同個房間內量血壓、看診,可以清楚聽到醫師診斷前位病患的身體狀況,且就醫紀錄就大剌剌擺在桌上,旁人一眼就能看見,同理,她的診斷狀況也被下一人「全盤接收」,讓夫妻倆感到心裏不舒服,卻也只能忍耐。

▲隋棠透露Max雖在新加坡生產,但國籍仍是台灣。(圖/翻攝自隋棠臉書)



事後隋棠詢問身邊友人,發現台灣的就醫狀況大同小異,病患普遍不會要求個人隱私,她因此在臉書上PO文詢問:「妳們真的覺得這樣是沒問題的嗎?」直言醫療隱私在國際間是個受到高度重視的問題,強調是以普通人角度來討論,因為這種隱私權不論貴賤尊卑都應該享有,引起網友熱烈討論。

隋棠臉書全文:

我的產檢經驗。

<希望聽聽大家意見>

猶記得從第一次懷孕到生下小傻,因工作關係,Tony哥陪著我經歷了豐富的產檢過程。

從新加坡、泰國、德國、美國,再到新加坡,雖然國家、醫生和醫院都不同,但程序大同小異也一切順利。

而這次懷孕,初期原本也都是去新加坡讓我們熟悉的醫師做產檢,後來因為當地爆發茲卡病毒疫情,安全考量下,近期的幾次檢查便在台灣了。(這裡先說明一下,在新加坡生的小孩是不會擁有新加坡籍的,除非父母其中一方是新加坡籍。Max是台灣人無誤~)

在台灣的這幾次經驗中,我們碰到了很專業的產科醫師,很親切的護理師,以及溫柔有耐心的超音波醫生,但除此之外,一直有一個點困擾著Tony哥和我,就是關於醫療隱私。

狀況是這樣的,我們去的是一般醫院而非私人診所,每次被護理師叫進約兩坪大的診間量血壓等等時,前面一位病患及家屬也都還在裡頭看診,於是,即使不想,量著血壓的我和坐在一旁的先生都可以幾乎清楚完整的聽到所有關於前位病患的醫病雙方對話,無論病患問的再隱私的問題還是醫生敘述的其身體狀況甚至孩子狀況;也看的到那位小姐在診間醫師電腦上的詳細資料和放置於桌上的私人紀錄,因為我們都和醫師共用一張桌子。

也就是說,排在我後面的下一位病患及家屬也都能被動的接收許多關於我的醫療隱私,這點就是Tony哥和我一直感到困惑及焦慮的地方。但因為我們沒有在台灣產檢的經驗,然後每次看到其他人好像也都很自在沒有不妥的感覺,加上問了許多在台灣生小孩的朋友似乎也都差不多是這樣(可能好一點的多個簾子,或是去私人診所就另當別論。)所以我們也就都忍著心理的不適沒有想過要求多一些隱私。

但,真心請問大家,妳們真的覺得這樣是沒問題的嗎?

補充:謝謝許多人都有明白我的重點。我想討論的角度就是以一個普通人的角度,所以我並沒有特別去看VIP門診。純粹是因為"醫療隱私"在國際間是被非常嚴肅看待的,無論你是何種身份都該擁有。

我們有很棒的醫護人員,如果這樣的"常態"能再改善一些是否也是非常值得期待?!:)




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